Error. Page cannot be displayed. Please contact your service provider for more details. (16)

Imi vor afecta varicele bebelusul?

pregnant-woman

Odata cu luarea in greutate in timpul sarcinii, cele mai multe femei se confrunta si cu problema varicelor, observand la suprafata pielii vene albastrui. Una din cauzele apartiei varicelor poate fi legata de schimbarea metabolismului, luand in calcul modificarile nivelului de progesteron din organism. Varicele pot fi de asemenea cauzate de intensificarea vitezei fluxul de sange din cauza presiunii asupra venelor din abdomen, dar si a uterului care in timpul sarcinii se dilata.

Cum pot fi depistate venele varicoase? Testul Doppler va poate furniza informatiile de care aveti nevoie, calculand prin tehnica ultrasunetelor viteza sangelui de la nivelul venelor varicoase, dar si prezenta cheagurilor ce pot duce la tromboflebita si implicit pot constitui un risc in ceea ce priveste sanatatea bebelusului dumneavoastra. Acest test nu dureaza mai mult de 5-10 minute si nu este dureros; un medic flebolog va poate ajuta in interpretarea rezultatelor.

De cele mai multe ori, venele varicoase nu dauneaza vietii intrauterine a copilului si dispar odata cu nasterea acestuia, absorbindu-se in piele. Totusi, exista si cazuri cand boala venoasa cronica materializata in tromboflebita, a avut un impact negativ la nivelul sarcinii, cheagurile de sange din venele mamei obstructionand cantitatea de oxigen necesara bebelusului.

Exista o serie de masuri preventive care pot fi adoptate in timpul sarcinii pentru a preveni varicele:

  • Aveti grija de pozitia corpului in activitatile zilnice – evitati statul in picioare sau din contra, statul pe scaun foarte mult timp. Atunci cand nu aveti alta varianta, medicii recomanda sa ridicati picioarele (pe un taburete) pana la nivelul pelvisului. Atunci cand stati in pozitie culcat pe spate, picioarele pot fi ridicate pe o perna pentru a imbunatati circulatia sangelui spre inima.
  • Evitati ridicarea obiectelor grele – acest lucru dauneaza starea venelor. Atunci cand sunteti nevoiti sa faceti acest lucru, intai faceti cateva exercitii usoare de stretching pentru a incalzi musculatura. Ridicati apoi obiectele prin indoirea genunchilor si tineti spatele drept.
  • Aveti grija la alimentatie – chiar daca poftele din timpul sarcinilor sunt mari, incercati pe cat posibil sa mancati alimente sanatoase si sa pastrati o dieta echilibrata. Pastrarea greutatii corporale sau chiar mentinerea in parametri normali ajuta la sanatatea picioarelor, nesolicitand venele acetora prea mult.
  • Evitati imbracamintea stramta, mai ales pantalonii, deoarece influenteaza negativ fluxul de sange care circula prin membrele inferioare, existand posibilitatea ca venele sa se sparga sub presiunea la care sunt supuse.
  • Efectuati exercitii fizice regulate – exercitii cum ar fi mersul pe jos sau innotul timp de 20-30 minute ajuta la imbunatatirea circulatiei sangvine, pompand sangele spre inima.
  • Efectuati exercitii de relaxare stand pe scaun – ridicati piciorul si rotiti glezna de cateva ori in aer, astfel incat sa antrenati sangele din jurul acestora. Repetati acest exercitiu pentru fiecare picior
  • Alegeti incaltaminte confortabila – asa incat corpul sa fie sustinut corespunzator intr-o pozitie normala. Se recomanda incaltamintea cu toc mic (3-4cm) si de asemenea se recomanda evitarea pantofilor stramti sau a sandalelor, care au tendinta sa ”sufoce” venele de la picioare, crescand tensiunea la nivelul acestora. Evitati de asemenea, varfurile ascutite ale pantofilor deoarece degetele au si ele nevoie de confort.

 Cu toate acestea, daca resimtiti simptomele bolii venoase cronice, este recomandat sa consultati in primul rand medicul specialist, deoarece este singura persoana care va poate diagnostica boala si, totodata, prescrie tratamentul optim prin care se poate actiona.